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教学视频

Video Tutorials & Guides

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🥅 守门员专项教学

涵盖基本姿势、移动步伐、扑救技术、热身训练等守门员核心技能，共 14 个视频。

基础教学5 个视频

01
【地板球/软式曲棍球】守门员教学 - 第一弹！ Goalkeeping - Part 1
基础教学 · 守门员入门第一课
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02
【地板球/软式曲棍球】守门员教学 - 第二弹！ Goalkeeping - Part 2
基础教学 · 守门技术进阶
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03
【地板球/软式曲棍球】守门员教学 - 第三弹！ Goalkeeping - Part 3 (drills)
专项训练 · 守门员 drills 实操
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04
【地板球/软式曲棍球】守门员教学 - 第四弹！ Goalkeeping - Part 4 (drills)
专项训练 · 守门员 drills 进阶
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05
阳光体育校园冰雪软式曲棍球教学：守门员基本姿势
基本姿势 · 入门动作规范
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热身训练3 个视频

01
软式曲棍球门将动态热身
赛前热身 · 动态拉伸训练
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02
Aki Karjalainen守门员热身（做不来的热身T_T）
专业热身 · Aki Karjalainen 示范
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03
软式曲棍球门将绕场地热身
场地热身 · 赛前基础准备
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技术训练4 个视频

01
软式曲棍球 | 守门员扑点技巧和案例
点球扑救 · 技巧分析 + 实战案例
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02
软式曲棍球门将移动的几种训练
步伐训练 · 门将移动技术
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03
软式曲棍球门将单人对墙练习
个人训练 · 对墙练习法
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04
FLOORBALL GOALIE TRAINING
英文教学 · 守门员综合训练
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实战视频2 个视频

01
软式曲棍球中的20个极限神扑！
精彩扑救集锦 · 观赏学习
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02
点球大战—18岁功臣门将！
实战案例 · 点球大战门将表现
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📖 规则入门与运动介绍

软式曲棍球比赛规则、运动起源与整体介绍，共 2 个视频。

01
APRX软式曲棍球介绍合集
含规则篇与起源篇 · 比赛规则全面讲解 + 运动起源历史背景
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02
这就是软式曲棍球！（IFF最新版宣传片）
IFF官方宣传片 · 运动概览 —— This is Floorball! 2021
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